Ik ben Manon Neilen. Als sensitief ervaringsdeskundige werk ik als holistisch en energetisch coach/therapeut, begeleid ik mensen bij hun zoektocht naar zichzelf en eventueel de kracht van hun sensitiviteit. 

Tegenwoordig willen we graag weten wie de persoon is achter de naam. Niet raar, want dat zou ik zelf ook graag willen weten. Ik wil de mensen waarmee ik werk kunnen "voelen". Weten wat er in hun omgaat, wat ze belangrijk vinden en wat hun passie is. Mensen beschrijven mij dan ook als empathisch, down to earth, enthousiast en authentiek. What you see, is what you get!


Naast coachen en energetische therapie, begeleid ik met veel liefde vrouwencirkels en organiseer ik diverse trainingen, die mij inspireren om andere mensen verder te helpen bij het vinden van hun geluk.

 













Na veel oefenen met vallen en weer terug opstaan, heb ik uiteindelijk geleerd hoe ik hier mee om kan gaan. Hoe ik afstand kan houden van de klachten van een ander. Ik ben er voor een ander, maar ik trek het me niet meer letterlijk aan. En daarmee zijn de klachten die ze als Fibromyalgie bestempelden ook verdwenen als sneeuw voor de zon!


Een paar jaar geleden had ik blijkbaar een andere harde les te leren. Ik probeerde veel te veel balletjes hoog te houden en stond altijd klaar voor iedereen. Ik rende letterlijk van hot naar her en deed alles tegelijk. Tot het moment dat ik in mijn vlucht keihard mijn hoofd stootte... Buiten westen lag ik een paar minuten op de grond. Het was over and out... Een hersenschudding... en dat met topdrukte op mijn werk, 2 weken later zouden we de sleutel krijgen van ons nieuwe huis en alles moest nog ingepakt worden. AAARRRGGHHHHH!!!! Wat een timing!!! Ik was boos op mezelf, dat ik niet voorzichtiger was geweest, dat ik niet rustiger aan had gedaan. Maar ik liet me niet uit het veld slaan. Het eerste wat ik verhuisd heb, is een matras en kussentje zodat ik tussen het schilderen door af en toe even kon rusten. (Je snapt dat dat niet werkt voor een hsp-er zoals mij met allemaal mensen om je heen die bezig zijn en ik lig te rusten....) Dus er werd niet genoeg gerust en na een paar weken dacht ik wel weer te kunnen gaan werken.

Niet dus. Ik heb het een half jaar moeten opbouwen. Ik had verschrikkelijke hoofdpijn, kon het scherm van de computer niet verdragen en na een 8-tal maanden begaf mijn lijf het helemaal. Ik werd volledig lam gelegd. Ik was duizelig, hartkloppingen, paniekaanvallen en hyperventilatie. Mijn bijnieren stopten met het aanmaken van cortisol, waardoor ik in constante overdrive van adrenaline had, terwijl ik doodmoe was. Ik heb toen letterlijk een paar weken moeten liggen, niets doen. Met de nodige dosis natuurlijke supplementen en een holistische aanpak, is het me uiteindelijk toch gelukt.


Ik dacht dat ik eindelijk was waar ik zijn wilde. Maar eind 2021 besefte ik dat totaal niet naar de normen en waarden leefde die ik belangrijk vond. Ik verviel wederom in het pleasen. Mezelf compleet wegcijferen voor anderen, maar daarmee komt helaas niet de beste versie van jezelf naar voren. Ik kende mezelf niet meer terug en besloot afstand te nemen van alles en iedereen waar ik me zo aan vastgeklampt had. Dit bracht me terug bij mezelf, maar ik kende mezelf helemaal niet meer. Wie was ik, waar hou ik van? Wat eet ik graag? Zo veel jaren geleefd om het goed te doen voor anderen, dat  ik geen eigen mening meer had en geen beslissingen meer durfde te nemen.

In het voorjaar van 2022 ben ik dan ook volledig gecrasht met paniekaanvallen tot gevolg. Ik volgde een intensief jaartraject met elk kwartaal een meerdaagse retraite voor persoonlijke groei en traumawerk. Hier heb ik mezelf echt leren kennen. Waarom reageer ik op deze manier op bepaalde situaties? Hoe kan ik uit mijn overlevingsmechanisme stappen en het anders aanpakken? Waar komen bepaalde trauma’s vandaan? Hoe kan ik bij mezelf blijven en wat heb ik nodig om mezelf graag te zien en op mezelf te durven vertrouwen? Hoe kan ik een veilige plek binnenin mezelf creëren, zonder het bij een ander te willen gaan halen?


3e keer goede keer zeker? Nu sta ik er, krachtiger dan ooit ! Ik weet wat mijn valkuilen zijn en deal with it! De ene keer lukt dat al beter dan de andere, maar IK sta nu op de eerste plaats en dan pas komt de rest.

Ik heb zelf alle kanten van de sensitiviteit gezien, ook de mindere kant. Toen ik 21 jaar was werd ik door mijn lichaam een halt toe geroepen. Ik kon niets meer. Zitten en mijn benen kruisen deed al pijn. Ik was heel erg moe en het ergste van alles, ik had het gevoel dat ik niet serieus genomen werd! Na diverse onderzoeken kreeg ik uiteindelijk de stempel Fibromyalgie. Er is niets aan te doen, leer er maar mee leven...

Je kent mij nog niet als je gelooft dat ik me daar bij neer zou leggen! Ik ben een hele zoektocht begonnen. Mijn reis startte ik met emotioneel lichaamswerk, ademsessies en systemisch werk. Ik kwam er stapje voor stapje achter dat ik alle emoties en klachten van andere mensen opzoog als een spons!

Nu werk ik elke dag met (sensitieve) personen die vastlopen in hun eigen valkuilen.  Ik geef ze inzichten mee en tips en handvaten hoe hier mee om te gaan. Ik breng ze in contact met  andere gelijkgestemden.


Ik hoor vaak als feedback: " Jij laat me inzien dat ik helemaal niet raar ben!"  Ik wil je graag laten ervaren dat je niet alleen bent, maar dat we met velen zijn en dat we allemaal op een of andere manier verbonden zijn met elkaar. Iets herkennen in elkaars verhaal. Erkenning krijgen voor het ‘anders’ zijn is iets wat ik veel terug hoor.


Ben je zelf niet sensitief, maar ken je iemand in je omgeving? Het is fijn om een betere kijk te krijgen op het leven van iemand die sensitief is (HSP).  Wil je weten of je zelf sensitief bent? Meer uitleg kun je terugvinden onder het tabblad uitleg sensitiviteit (HSP).

Ben jij klaar om écht veranderingen aan te gaan

te brengen in je huidige leefpatroon?

Laat mij je helpen om inzichten te creëren en oude patronen te doorbreken.

Laten we samen op zoek gaan naar de prachtige persoon die jij diep vanbinnen bent!